가스라이팅을 극복하는 가장 좋은 방법은?

 

가스라이팅을 끊는 방법은 그 사람과 완전히 단절하는 것 

대화가 되지 않기 때문에 대화를 한다는 것 자체가 불가능하다. 

훈계와 가스라이팅의 차이

훈계는 대체로 일회성이며 하라로 끝난다. 

가스라이팅은 계속해서 반복적으로 같은 말을 하고, 하지 마라로 끝난다.